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五款有效治疗脚气的足浴方_[新闻new]

发布时间:2021-09-13 17:41:23 阅读: 来源:植绒机厂家

养生之道网导读:足疗不仅可以活血脉,对于常见的脚气病也有非常显著的疗效哦~快看看最有效脚气的治疗方法是什么吧~

足疗也能治脚气 5款足浴杠杠的

足癣俗称脚气,该病多由湿热侵袭、湿热下注所致,治宜清热利湿,解毒杀虫。下面小编就来给大家介绍五款有效治疗脚气的足浴方。

脚气怎么根治 试试浴足法

1、乌梅100克,白及、苦楝皮各50克,吴茱萸15克,五味子、冰片各10克。将上药浓煎后加75%酒精200毫升,去渣取液。用棉棒蘸药液涂搽患脚,每日一剂,每日两次。

2、大枫子、木槿皮、蜂房各等量。将上药烘干研末,密封包装,每袋约重40克。每次取药粉一袋倒入盆中,加温水约1000~2000毫升,混匀足浴,每次20分钟,7日为一疗程,连用1~2个疗程。

3、白鲜皮40克,紫草、徐长卿、苍术各30克,防风20克,荆芥穗、枯矾各10克,透骨草、蝉蜕各50克。上药加水约3000毫升煮沸,待温时泡足10~20分钟,每日两次。

4、藿香30克,黄精、大黄各12克,米醋1000毫升。将上药打碎,置米醋中密封浸泡一周后,去渣备用(浸泡时每天摇动数次)。使用时取药液每天浸泡2~3次,每次20~30分钟,连用5天。

5、苦参、大黄、白矾、地肤子各30克,黄柏、地榆各20克。上药水煎取汁,适当温度时浴足。每次10~15分钟,每日3次,每日一剂。

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此外,在平时的生活中要做到这几点才能防治脚气:

1、要保持脚的清洁干燥,汗脚要治疗.勤换鞋袜,趾缝紧密的人可用草纸夹在中间,以吸水通气.鞋子要通气良好。

2、不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

3、公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理,用漂白粉或氯亚明消毒,要形成制度,以防相互传染脚气。

4、防鞋柜传染脚气。

如果家中有人患脚气,被真菌污染的鞋子在阴暗不通风的鞋柜中,很容易使真菌大量繁殖。而且,散落在鞋柜里的皮屑,也带有很多真菌.本来很干净的鞋子,如果放在这样的鞋柜里,就可能沾染上带菌的皮屑和被邻近的"脏鞋"所污染,感染真菌,如果穿了这样的鞋子,就可能患上脚气或灰指(趾)甲。

因此,专家提醒说,脚气患者不仅要积极用药物治疗上,平时更要注意清洁鞋袜,还要特别注意的是,鞋柜也要经常通风、晾晒。如果鞋柜不能移动,应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂,祛除潮气。

清洁鞋柜的同时,别忘用干抹布把鞋子擦拭干净,并在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、异味。

另外,选择鞋柜时注意,别挑选向里斜放式的,因为这种设计很不利于清洁,而向外斜放式的鞋柜,易拿、易清理。

鞋柜里存放的鞋,最好以家庭成员,分出不同的鞋区,如男用、女用、儿童用等区域,也可以按常用和不太常用来区分,以避免相互间传染。

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中药泡脚的三大好处

现如今人们的生活水平在不断改善,很多人家里都可以随时洗澡,也顺便把脚一起洗了,因此很多朋友不明白,为什么要强调泡脚?泡脚到底必要性大不大,对人体有多少好处呢?

第一,刺激足部的穴位、反射区和经络

很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。

同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点,都在脚上,因此,泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

第二,促进血液循环

脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,泡脚是一个极好的方法。

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第三,对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用

人们常说一句话:富人吃补药,穷人泡泡脚。可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过泡脚,可以加速体内排寒。

很多经过泡脚的人都有这样的经验,泡脚的时候,会感觉膝盖很凉,说明体内的寒湿正在被泡脚的热水和中药逼出体外。因此,如果你得了风寒感冒了,有时不用吃药,泡泡脚,一出汗,将体内的寒驱散。

还有很多血压高的人,如果长期泡脚,会使得人体的肢体末端血液循环得到改善,因此,慢慢的血压就降了下来。总之,明白了道理,身体力行的去做,泡脚的好处只有您自己最清楚。

结语:脚气痒起来,那滋味可不是一般的痛苦,所以大家想要治脚夫气就试试足浴法吧,效果杠杠的哦~

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